loading

Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik (2007-2012) mezunu, Gazi Üniversitesi’nde yüksek lisans yaparak uzmanlaştı. Stajlarını çeşitli hastanelerde tamamladı. Mezuniyet sonrası Ankara Üniversitesi İbn-i Sina Hastanesi ve Karabük İl Sağlığı Müdürlüğü gibi kurumlarda görev aldı. 12 yıl sonunda kendi işini kurdu, evli ve bir kız çocuğu annesi.

Çukurambar Diyetisyen
  • Hafta İçi: 09.00 - 20.00 Cumartesi: 10.30-17.00
  • Next Level Rezidans B Blok 5. Kat No:502 Çankaya / Ankara
  • Randevu Alın
WhatsApp Instagram Phone
Kilo Kontrolü ve İştah Yönetimi/Obezite Beslenme Danışmanlığı

Her bireyin kendini mutlu ve rahat hissettiği vücut ağırlığı farklıdır. Ancak vücuttaki fazla yağ hastalık habercisidir. Burada bize düşen görev doğru bilgilendirmelerle beslenmedeki yanlışların sayısını azaltmak, mümkünse sıfırlamak, doğru sayısını ise artırmaktır. ‘Boyuma göre kaç kilo olmalıyım?’ düşüncesinden çok vücuttaki yağ ve kas oranına odaklanmayı kişiye öğretmektir. Çabuk acıkma, besinlere aşırı anlam yükleyerek besin-beslenme ilişkisinin bozulması, dönemsel olarak karbonhidratlara olan isteğin artması, tıkınırcasına yedikten sonra kendini suçlu hissetme ve ardından kendini cezalandırma gibi sorunlara çözüm bulmak istiyorsanız sizleri merkezimizde bekliyoruz.